Über dieses Bundle
Ayurveda ist eine über 5000 Jahre alte Heilkunde und geht davon aus, dass Körper und Seele im Gleichgewicht zueinander stehen, da wir sonst krank werden. Anders gesagt, wer sich richtig ernährt, bleibt gesund oder kann zumindest sein Immunsystem in den kalten Herbst- und Wintertagen stärken. Hier drei Gerichte der ayurvedischen Küche mit wunderbaren Gewürzen und frischem Gemüse, die besonders gut schmecken und deinem Körper gut tun.
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